Als we raakbaar
durven zijn,
zijn we weerbaarder
voor alles wat
het leven ons brengt.
Coaching
Coachen richt zich op het begeleiden van persoonlijke veranderingsprocessen, het verbreden van je mogelijkheden. Je eigen innerlijke waarheid ontdekken en daarnaar handelen.
Dan is het fijn als een onafhankelijk persoon een poosje met je meekijkt.
Iemand met voldoende afstand, die naar je luistert, vragen stelt die tot helderheid en inzicht leiden.
Iemand die je helpt te onderscheiden en te ordenen, zodat jij opnieuw richting kunt bepalen en je doelen kunt formuleren. Hierdoor zal het gevoel over wie je bent en hoe je in het leven staat zich verdiepen en versterken.
Coachen in de Natuur.
Al lopend in de natuur kom je in beweging. Al je zintuigen worden geactiveerd. De beweging geeft zinnige gedachten en je mentale ruis verdwijnt naar de achtergrond.
Elementen uit de natuur kunnen mooie metaforen opleveren tijdens het gesprek. Lopend in de frisse lucht, samen met de neus dezelfde kant op is zeker voor mensen die zich minder makkelijk uiten een fijne manier.
E- coaching.
Na een eerste persoonlijke coaching gesprek kun je kiezen voor e-coaching.
Er kan worden afgesproken een deel van je traject via de mail te laten verlopen. Dit kan reistijd en kosten besparend zijn. Van tijd tot tijd zien we elkaar persoonlijk.
Een reden om hiervoor te kiezen kan zijn omdat je het prettig vind je gedachten op papier te formuleren of als je de feedback graag wilt kunnen teruglezen.
Nog een voordeel is dat je kunt mailen op een tijdstip dat jou uitkomt. Je krijg de eerstvolgende werkdag feedback op je mail. Je traject wordt afgesloten met een persoonlijk gesprek.